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L’Emergency Technology Center a IMTS 2016 presenta le innovazioni per la casa, veicoli e il corpo umano

McLean, Virginia, 19 luglio 2016 – AMT – Association For Manufacturing Technology darà risalto all’ Additive Manufacturing, Smart Manufacturing e all’Integrated Energies nel suo Emerging Technology Center (ETC) a IMTS – International Manufacturing Technology Show, dal 12 al 17 settembre 2016 a Chicago.
AMT ha creato l’ETC come una vetrina per gli attuali e prossimi sviluppi delle tecnologie di produzione. Le principali esposizioni a IMTS 2016 includono tre “proof of concept” dell’additive manufacturing (stampa 3D):
• L’“additive bionic human” che mostra la produzione additiva di protesi mediche e parti del corpo.
• Il progetto AMIE (Additive Manufacturing Integrated Energy) del Dipartimento di Energia (Department of Energy – DOE) del Oak Ridge National Laboratory (ORNL) mostra la rapida innovazione attraverso la manifattura additiva nel collegare un veicolo elettrico ibrido alimentato a gas naturale a un edificio ad alte prestazioni che produce, consuma e accumula energia rinnovabile.
• Una riproduzione tutta elettrica della Shelby Cobra e di una Jeep Willys Army del 1952. Usando la Big Area Additive Manufacturing, o tecnologia BAAM, il team di produzione avanzata dell’ORNL ha riprodotto la Shelby Cobra in sole 24 ore negli impianti del Manufacturing Demonstration del DOE presso l’ORNL.
“L’ETC è di fama mondiale per il lancio di progetti e tecnologie dirompenti che in precedenza erano noti solo a pochi. Noi vogliamo l’ETC per sfidare le idee preconcette su come la produzione si manifesti al suo meglio” dice Peter R. Eelman, Vice Presidente di Exhibitions & Business Development presso AMT, il proprietario e gestore di IMTS.
Sin dal suo debutto a IMTS 2004, l’ETC è diventata una destinazione obbligatoria da visitare. Per esempio la prima auto al mondo stampata in 3D fu realizzata dal vivo nell’ETC a IMTS 2014, dove la ormai famosa “Strati” ricevette il prime-time dei media. A IMTS 2016, le auto stampate in 3D dalla Local Motors (uno dei pionieri dietro la Strati) saranno disponibili per i giri in una pista di prova al coperto nella hall C dell’edificio nord, dimostrando così quanto velocemente la tecnologia straordinaria può diventare parte della cultura popolare.

Il progetto AMIE

Il progetto AMIE, guidato dal Oak Ridge National Laboratory, esamina e dimostra come la manifattura additiva possa essere usata per creare una relazione simbiotica tra energia e il modo con cui viviamo.
“La premessa del progetto AMIE è quello di unire i flussi energetici delle nostre case e i veicoli. Cambia il modo con cui pensiamo alla produzione, al consumo e all’accumulo di energia” dice il Dr. Craig Blue del Oak Ridge National Laboratory. “Dal concetto alla realtà in soli 12 mesi, il progetto offre un’anteprima del potenziale di efficienza energetica e sostenibilità.”
Con AMIE la casa può utilizzare l’energia dalla rete o dai pannelli fotovoltaici integrati nel tetto, mentre la batteria in casa accumula un surplus di energia solare per i giorni nuvolosi. La casa dispone anche di un pad wireless di ricarica nel vialetto d’accesso. Il flusso di energia wireless bidirezionale permette all’edificio di caricare la batteria del veicolo ibrido e il veicolo può fornire energia alla casa durante i picchi di domanda. Inoltre, la casa può inviare l’energia in eccesso alla rete per suo il consumo altrove.

Additive Bionic Human

La parte “additive bionic human” del ETC, sviluppata in cooperazione con il leader della manifattura additiva EOS North America, presenterà una riproduzione interattiva del corpo umano che mette in evidenza impianti medici e protesi già esistenti (o che lo saranno presto) creati con la stampa 3D. La tecnologia touch screen fornisce all’osservatore tre profondi punti di vista: la prospettiva del paziente, la prospettiva medica e la prospettiva della tecnologia 3D.
Le parti del corpo stampate in mostra includono protesi craniche, impianti tracheali, impianti dentali, gabbia toracica, protesi della gamba, articolazioni e mani. I files CAD open source per la mano stampata in 3D sono accessibili gratuitamente come parte degli sforzi della Enable Community Foundation, che sostiene e divulga e-NABLE, una rete globale del “digital humanitarians.” – aiuti umanitari in forma digitale.
“Il progettare, il produrre e l’offrire liberamente protesi come le mani dimostra come le imprese, la gente e la tecnologia possano convergere nell’arricchire l’umanità” dice Eelman.
Oltre alle parti intere, la “bio-printing” riduce le parti del corpo additive al livello cellulare, come la stampa di tessuto epatico per la ricerca farmacologica o la stampa di vasi sanguigni e cartilagine per la sostituzione di un menisco danneggiato.
“L’ingegneria dei tessuti è una scienza in crescita” afferma Eelman. “Le implicazioni della stampa di strutture di tessuto vivente nel settore medico sono sbalorditive, e noi vogliamo mostrare alla gente alcune di queste possibilità.”

Una app per rimanere aggiornati

Una delle sfide più grandi della produzione è essere sempre aggiornati sulle nuove tecnologie. Affinché i produttori possano tenere il passo con gli sviluppi quotidiani, AMT presenterà la prima iterazione di una nuova applicazione software (app) che traccia e fornisce ai lettori le più recenti innovazioni tecnologiche.
“Questa app funziona con un RSS feed tradizionale. Si tratta di un vero e proprio aggregatore di ricerche nell’ambito della produzione provenienti da più fonti e raggruppate in base alle impostazioni definite dall’utente”, dice Eelman. “L’app debutta come parte delle informazioni all’ ETC di AMT, e i visitatori possono testare alcune delle beta-versioni all’AMT Experience.”
Con la sua posizione fuori dal Grand Concourse nell’edificio nord, l’ETC dovrebbe essere la prima destinazione d’obbligo per i visitatori di IMTS.

Informazioni sull’immagine

JPG: AMIE
Quest’auto stampata in 3D e questa casa ad energia solare stampata in 3D – la più grande struttura mai costruita con materiali compositi avanzati – possono condividere energia … in modalità wireless.
Ulteriori informazioni sui trends convergenti della additive manufacturing e l’energy management sono disponibili presso l’ Emerging Technology Center di AMT, la più importante vetrina tecnologica a IMTS 2016.

Le conversazioni con la comunità IMTS continuano su:
@ Twitter: @IMTS_2016 or #IMTS
LinkedIn: The IMTS LinkedIn Group – https://www.linkedin.com/groups/2987568
Facebook: https://www.facebook.com/IMTS.show

MEDIA NOTES:
Per scaricare il logo IMTS 2016 e le foto – IMTS.com/media
Verso IMTS 2016, vi parliamo dei membri della comunità IMTS che hanno condiviso cosa significa per loro la manifestazione. Per saperne di più leggete www.IMTS.com/WeAre
Per visualizzare le planimetrie di IMTS 2016 – IMTS.com/floorplan
Segui IMTS su YouTube Channel – youtube.com/imtsvideos
IMTS – International Manufacturing Technology Show
La più grande e antica fiera della tecnologia manifatturiera degli Stati Uniti che si tiene ogni due anni presso il McCormick Place di Chicago, Illinois. IMTS 2016 avrà luogo dal 12 al 17 settembre ed è considerata una tra le più grandi fiere del mondo. Riconosciuta anche come uno dei più importanti palcoscenisci a livello mondiale per l’introduzione e la vendita di attrezzature e tecnologie per la produzione, IMTS attrae ogni anno oltre 114.000 visitatori di ogni livello industriale e da oltre 112 paesi. IMTS è posseduta e gestita da AMT – The Association For Manufacturing Technology. www.IMTS.com

AMT – The Association For Manufacturing Technology rappresenta e promuove attivamente la tecnologia di produzione americana e i propri membri, tra cui progettisti, produttori e venditori di macchine utensili e servizi legati al settore dell’industria manifatturiera. Fondata nel 1902 e con sede in Virginia, l’associazione è specializzata nel fornire assistenza business mirata, ampio supporto globale, sistemi di business intelligence e analisi. AMT è la voce che comunica l’importanza delle politiche e dei programmi che incoraggiano la ricerca e l’innovazione, e lo sviluppo di iniziative educative per creare la Smartforce di domani. AMT possiede e gestisce IMTS – The International Manufacturing Technology Show – l’evento leader in Nord America dedicato alla tecnologia manifatturiera. www.AMTonline.orgInternational Manufacturing Technology Show, which is the premier manufacturing technology event in North America. www.AMTonline.org


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Reperire un fabbro a Milano

Chi vuole trovare un fabbro a Milano e non sa come fare può rivolgersi al web visto che ogni stimato professionista ha un sito.
Su questa piattaforma si possono trovare notizie utili per comprendere le mansioni di questo professionista anche perché non tutti i fabbri offrono gli stessi servizi.
Alcuni di loro sono specializzati nelle aperture di serrature bloccate, si occupano di ripristinare serrande, sono in grado di cambiare piccolo congegni rotti nelle serrande automatizzate ed altre operazioni che riguardano gli imprevisti quotidiani delle serrature delle porte di casa o delle saracinesche dei negozi.
Altri professionisti non si limitano solo a questo tipo di prestazione ma agiscono in una realtà lavorativa molto più ampia e che riguarda anche il cambio dei serramenti.
Si tratta di quei lavoratori che hanno frequentato corsi di formazione professionali dove hanno appreso le varie tecniche per svolgere correttamente il mestiere di fabbro ma si sono specializzati come serramentisti o carpentieri.
Il loro ruolo è decisamente più ampio e posseggono un’officina completa di tutte le attrezzature adatte a forgiare i metalli di cui conoscono le caratteristiche chimiche.

Come chiedere preventivi ed informazioni

La stragrande maggioranza dei fabbri nel capoluogo lombardo è fornito di un sito dove per chiedere ulteriori informazioni, basta compilare un comodo form.
Se si decide di cambiare una serratura, di ripristinare le ringhiere di un appartamento o se si è in fase di ristrutturazione e si vogliono far installare nuovi cancelli, occorre fare un confronto di preventivi per vedere quale sia il più conveniente.
Il form presente sul sito serve proprio a questo e velocizza  le tempistiche infatti non occorre andare a trovare un fabbro a Milano immettendosi nel traffico per recarsi personalmente sul posto ma tutti i dubbi verranno chiariti direttamente via e-mail.
Si può richiedere un preventivo gratuito dopo aver esposto le esigenze al professionista che risponderà prontamente oppure si può chiamare e fissare un appuntamento per un eventuale sopralluogo.
Chi ha la possibilità si può recare in officina e spiegare al professionista quali sono le sue necessità magari visitando anche le officine dove si forgiano i metalli e si realizzano i manufatti.
Sia sul sito che direttamente in officina, il fabbro farà visionare al cliente le foto di inferriate o cancelli già realizzati per altri clienti per verificare se corrispondono alle proprie esigenze ma se si desidera, il professionista può realizzare manufatti corrispondenti a specifiche idee del cliente.

Un fabbro per prevenire le effrazioni

Molti milanesi non sanno che la serratura della loro abitazione non è quella a cilindro europeo che è l’ultimo ritrovato tecnologico per impedire ai ladri di entrare nelle nostre abitazioni.
Purtroppo l’ultima idea dei malintenzionati è il grimaldello bulgaro che clona la chiave delle case altrui all’istante in modo che i ladri possano entrare indisturbati senza lasciare nessun segno di effrazione.
Interpellare un fabbro per preservare la propria incolumità e quella dei familiari è necessario visto che i furti in villa e in appartamenti stanno aumentando in modo esponenziale.
Trovare un fabbro a Milano per questo tipo di servizio è possibile sempre tramite la rete internet e una volta contattato, il fabbro può venire a verificare le condizioni della serratura ed eventualmente sostituirla.


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Le malattie mentali

Per prima cosa bisogna fare distinzione tra malattie mentali (o psicosi) e anomalie patologiche:

Prendiamo per esempio un soggetto che presenti dei disturbi psichici: un uomo con un delirio di persecuzione accompagnato da allucinazioni uditive (sa che qualcuno vuole ucciderlo e sente le loro voci di minaccia, quindi si arma per difendersi). Di fronte a un individuo di questo tipo non esiteremmo a definirlo come “matto” e pericoloso. Il suo comportamento, alienato rispetto alla normalità, ci risulta incomprensibile, in quanto non troviamo in noi stessi nulla che ci consenta di avvertirlo vicino al nostro modo di essere. Egli parla un linguaggio diverso e non ha coscienza di farlo: è un malato di mente, uno psicotico e lo possiamo considerare come affetto da psicosi.

Prendiamo ora invece altri esempi, in questo caso di anomalie patologiche:

– uno insicuro;
– una persona che avendo appreso una cattiva notizia diventa gravemente triste e si abbatte;
– una persona che senza un evidente motivo va incontro a uno stato di preoccupazione, di ansia, di depressione.

In tutti queste tre casi si tratta di soggetti che manifestano dei disturbi che appaiono discostarsi dalla norma, sostanzialmente per la loro sconsiderata intensità o durata, ma sono a noi perfettamente comprensibili, nel senso che ritroviamo in noi e nei nostri simili l’esperienza di stati d’anomi analoghi. Questi individui partecipano quindi ancora alla psicologia comune, e il loro comportamento non ha le caratteristiche di alienazione e di pericolosità imnprevedibili degli psicotici; essi inoltre, a differenza dei veri malati di mente, hanno coscienza della loro condizione e, anzi, ne soffrono, spesso molto.

Classificazione delle psicosi:

Di alcune malattie mentali si conoscono le alterazioni cerebrali responsabili e anche le cause: queste sono le psicosi organiche. Di altre, invece, non soltanto si ignora la causa, ma non è stata nemmeno dimostrata con sicurezza la base organica, che viene solo presunta: queste sono le psicosi endògene (come ad esempio la schizofrenia e la psicosi maniaco-depressiva).

Classificazione delle anomalie patologiche:

Le anomalie patologiche comprendono: le personalità psicopatiche e le psiconevorsi (o nevrosi). Nelle prime, le manifestazioni psichiche anormali sono costanti; nelle secondo sono episodiche, scatenate da avvenimenti esterni.

In conclusione, psicosi da un lato, personalità psicotiche e nevrosi dall’altro, rappresentano due situazioni distinte, nelle quali i disturbi mentali si manifestano con caratteri intrinseche qualitativamente diversi (allucinazioni, deliri, ecc nelle prime, insicurezze, timori, ansie e depressione nelle seconde).

Anche la condotta del soggetto è profondamente diversa: alienata negli psicotici, non grossolonamente lontana dalla norma nei nevrotici.

Lo psicologo Edoardo Savoldi lavora come Psicologo e Psicoterapeuta a Codogno, Casalpusterlengo, San Fiorano e nelle provincie di Lodi, Piacenza e Cremona. Lo psicologo di Lodi si occupa di persone che hanno disturbi d’ansia, depressione, attacchi di panico, sentimenti di bassa autostima, compulsioni e pensieri ossessivi.


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BAXI Luna3 Solar+ la soluzione plug&play per l’integrazione solare

Luna3 Solar+ è la caldaia a condensazione da 24 kW con accumulo per l’integrazione solare, ideale per la sostituzione di vecchi generatori a basamento. Si tratta di una soluzione innovativa, la cui tecnologia consente di ottenere una notevole riduzione dei consumi. Due le opzioni disponibili: modelli con o senza il kit per impianti misti integrato (versione MS). Una caratteristica che conferma una precisa scelta produttiva: proporre soluzioni versatili, funzionali e modulari.

Luna3 Solar+, infatti, include tutti i dispositivi per integrazione con un sistema a collettori solari a circolazione forzata: centralina di regolazione solare, vaso d’espansione, gruppo di circolazione e valvola miscelatrice termostatica. Inoltre, la possibilità di installare la caldaia separatamente dal bollitore o a colonna consente di aumentare la flessibilità, soprattutto in spazi ridotti (senza vani tecnici dedicati), sotto tetto o sotto scala.

Grande attenzione è stata riservata alla semplificazione del processo di installazione. Baxi, infatti, ha pensato a un sistema plug&play che possa agevolare il lavoro dei professionisti. Per questo Luna3 Solar+ – con dimensioni di 2056x600x640 mm – è fornita in tre imballi separati: caldaia, telaio di supporto e bollitore. L’installatore quindi può trasportare il tutto con più comodità e trova all’interno delle scatole tutti gli accessori per il collegamento fra caldaia e bollitore. Grazie a questi accorgimenti è possibile ottimizzare i tempi di montaggio e offrire un servizio eccellente al cliente finale.

Luna3 Solar+, in evidenza:

Il pannello comandi è estraibile per consentire il controllo remoto. Può essere utilizzato a distanza, come un vero e proprio telecomando, i tasti permettono di regolare sia la temperatura dell’acqua sanitaria che del riscaldamento direttamente dal pannello.

La pompa circuito sanitario è in grado di intervenire automaticamente nel caso in cui l’impianto solare non riuscisse a soddisfare il riscaldamento del bollitore.

La centralina di regolazione solare si contraddistingue per la semplicità di utilizzo e per la facile visualizzazione dello stato dell’impianto.

Caratteristiche tecniche:

  • Ampio campo di modulazione 1÷6, maggiore efficienza e silenziosità.
  • Bollitore da 200 litri in acciaio smaltato vetrificato a stratificazione termica.
  • Controllo remoto con display LCD, con funzione di cronotermostato e centralina climatica fornito DI SERIE.
  • Configurabile per diverse tipologie di impianto misto, gestione di più zone in bassa temperatura.
  • Sistema di caricamento automatico dell’impianto.
  • Regolazione climatica DI SERIE (con sonda esterna optional).
  • Centralina di regolazione, vaso espansione e gruppo idraulico per l’impianto solare integrati nella struttura caldaia.

www.baxi.it

 

Edoardo Marangoni
Ufficio stampa
edoardo.marangoni@gruppoicat.com
tel. +39 049 8703296 (Ufficio stampa  int. 3)


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Le migliori offerte di saune su Mondosaune.com

Un mondo di saune

Un mondo incredibile è quello che riguarda solo ed esclusivamente le saune, strumenti che saranno in grado di offrire, ad una persona, il massimo livello di soddisfazione sia fisica che mentale.
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Le saune del sito

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Le saune e le offerte

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Gnocchi con farina di kamut e tradizionali di patate sul nuovo sito di Mamma Emma

È online da qualche settimana il sito ufficiale dedicato a Mamma Emma, il marchio di gnocchi fatti con patate fresche cotte a vapore prodotti e distribuiti da Master Srl.
Grazie ad una profonda esperienza nel settore alimentare, Master Srl, azienda produttrice di primi piatti freschi e altre specialità alimentari, è in grado di lanciare sul mercato prodotti in grado di coniugare tradizione e innovazione.
È questo il caso degli gnocchi Mamma Emma, il cui sito dedicato è stato inaugurato recentemente. Sul sito web si possono trovare dettagli sulle varianti del prodotto e informazioni nutrizionali. La scelta, per quanto riguarda gli gnocchi prodotti da Master Srl, è piuttosto varia, e comprende varie tipologie di gnocchi: dai tradizionali gnocchi agli gnocchi di patate ripieni ripieni (con gorgonzola, gnocchi radicchio e speck…), passando per gli gnocchi ricotta e spinaci e con zucca, ogni possibile variabile è presente nel catalogo Mamma Emma, per accontentare sia coloro che cercando i classici gnocchi, da condire magari con un buon ragù casalingo, sia coloro che amano sperimentare ricette e combinazioni diverse. Gli gnocchi Mamma Emma dimostrano un’attenzione anche per le esigenze più particolari, e infatti sul sito internet ufficiale si possono trovare anche gnocchi con farina di farro, con farina integrale, gnocchi con farina di Kamut e con patate bio. Anche chi osserva diete particolari o preferisce farine diverse, quindi, può trovare nel catalogo Mamma Emma il prodotto più consono alle proprie esigenze.
Mamma Emma offre inoltre altri tipi di prodotti, e in particolare gli spatzle e i canederli, tipici piatti tirolesi, e il purè di patate. Minimo comune denominatore dei prodotti di questo marchio è la qualità delle materie prime: i piatti a base di patate, per esempio, contengono solo patate fresche cotte al vapore, e mantengono quindi il sapore dei veri gnocchi di patate fatti in casa. Sono inoltre privi di conservanti. Cotti in pochi secondi, gli gnocchi Mamma Emma mantengono anche la giusta solidità e si prestano all’utilizzo in diverse ricette.
Gli gnocchi Mamma Emma sono uno dei prodotti di punta di Master Srl, azienda che affonda le proprie radici nel 1980. All’epoca specializzata nella commercializzazione di prodotti secchi e dolciari, nel 1986 ha introdotto una linea di prodotti freschi. È dell’anno successivo la nascita del primo laboratorio di produzione di gnocchi, che è diventata la vera specializzazione dell’azienda a partire dal 1990. L’azienda Master Srl nasce ufficialmente nel 1992; in questi anni l’azienda è cresciuta e ha portato sul mercato prodotti di qualità e gustosi come gli gnocchi Mamma Emma, prodotto di punta che adesso può vantare un sito web dedicato.

Master srl
info@gnocchimaster.com
Articolo a cura di Francesca Tessarollo
Prima Posizione Srl


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Scolpisci la tua muscolatura, scopri come aumentare la massa muscolare

Chi non vorrebbe scolpire i propri muscoli e aumentare la massa muscolare in modo efficace e allo stesso tempo sano? Tutti ci siamo trovati almeno una volta in questo tipo di situazione, ma nella maggior parte dei casi tutto quello che si è provato non ha portato i risultati sperati. Essendo arrivata l’estate vorresti dare una svolta al tuo fisico e sentirti pronto per sfoggiare la tua muscolatura in modo sicuro davanti a conoscenti e a estranei. Nonostante passi intere giornate in palestra e abbia provato le diete più drastiche per raggiungere l’obiettivo, ad oggi la meta ti sembra molto lontana.

Probabilmente hai scelto di affidarti a integratori sportivi che si spacciavano per naturali e che promettevano di darti il fisico che volevi ma sei rimasto solo deluso. Probulus potrebbe essere quello che stavi aspettando. Un integratore naturale e sicuro per la salute, privo di effetti collaterali.

Prima di scegliere di acquistare qualsiasi integratore sportivo, fai in modo di scegliere quelli certificati. Ti sorprenderai nello scoprire gli incredibili risultati che potresti ottenere integrando Probulus alla tua dieta, potrai ritrovare i tuoi muscoli ed aumentare la massa muscolare.

Alla base di questo discorso ci deve essere però una corretta alimentazione, sana ed equilibrata, ricca di proteine e della giusta quantità di carboidrati. Da oggi aumentare la massa muscolare diventa più semplice se si integra alla propria alimentazione un integratore sportivo e naturale come Probulus.


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Segui la Dieta Mediterranea per mantenere il peso e vivere in modo salutare

Sei stufo di avere una vita sregolata, mangiare in modo sbagliato e ti rendi conto che da un po’ di tempo hai messo su dei chili di cui non sai come sbarazzarti? Bene, se  questo è il tuo caso ti sveliamo che mediante la dieta mediterranea puoi ritrovare la forma che hai perso e condurre una vita sana e il più longeva possibile.

Al giorno d’oggi sono sempre più le persone che decidono di seguire la dieta mediterranea, ricca di verdura e frutta di stagione, grassi buoni, cerali integrali, in aggiunta a della sana attività fisica che permette di condurre una vita sana e beneficiare al massimo dell’azione di questa dieta.

Il nome stesso indica i paesi dove vige questo tipo di alimentazione, ma chiunque può iniziare questo tipo di dieta. Forse la parola dieta non è il termine giusto, dovremmo chiamarla stile di vita, ricco di nutrienti colorati e di svariati sapori, una tradizione culinaria riconosciuta dall’Unesco come Patrimonio Culturale Immateriale. Coloro che decidono di intraprendere questo stile di vita, vedono degli enormi benefici per la salute in generale.

Gli studiosi hanno infatti rivelato che seguire una dieta mediterranea può ridurre il rischio di soffrire di malattie cardiosvascolari, diabete, alto colesterolo, ipertensione, per non parlare della possibilità di allungare la vita.

Nel link di approfondimento Nutrition Slimming fornisce una guida per integrare mano a mano la dieta mediterranea nella propria vita. Tra le varie strategie suggerite, consigliano il “lunedì vegetariano”. Mano a mano che uno si sarà abituato a questo cambiamento si potranno scegliere due giorni vegetariani alla settimana.

Alla base di questo tipo di alimentazione ci sono le verdure, la frutta e i cereali integrali. La cosa fondamentale è mangiare cinque pasti al giorno, limitando al massimo i grassi insaturi e la carne rossa, che a lungo andare può portare a sviluppare tumori e problemi generali alla salute. La colazione è un momento importante della giornata, e non bisogna dimenticarsi di farla. Occorre optare per frutta e cereali integrali, alimenti ricchi di fibre che permettano il corretto funzionamento dell’organismo e permettano di iniziare la giornata nei migliori dei modi, fornendo una duratura sensazione di sazietà.

Grazie alla dieta mediterranea ritrovare la forma e vivere più a lungo diventa più facile!


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